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失眠克星归脾丸，加上这些搭档，沾枕就睡
【四神汤浓郁醇香匠心工艺特别添加鸡内金薏苡仁】铁棍山药健脾养胃，茯苓祛湿宁心，莲子益肾固精，芡实补脾止泄，薏苡仁利水消肿，鸡内金健胃消食，全方共奏健脾和胃、祛湿止泻、补肾固精之效，适合脾胃虚弱、湿盛泄泻者日常养生。夜深人静，你数羊数到怀疑人生？
中医界“睡神搭档”来了：归脾丸，这位调心养血的老将，遇上不同体质的“失眠刺客”，只要配对得当，真能让你沾枕就睡！
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归脾丸本为补益心脾、养血安神之方，《济生方》里说它“治思虑过度，劳伤心脾，怔忡健忘，惊悸盗汗”，核心在于把“气血双补”玩明白了。
但失眠这事儿，千人千面：有人肝火旺得像火锅底料，半夜瞪眼如猫头鹰；有人痰热扰心，脑袋嗡嗡响似蜜蜂开会；还有人心肺气虚，躺下就心慌气短；更有人阴虚火旺，手脚心热、口干舌燥，越想睡越清醒。
这时候，归脾丸就得请“外援”了！
若属肝火痰热扰心，可搭龙胆草3克、竹茹6克，龙胆泻肝火，竹茹清痰热，一清一化，让心神不再被“油锅里的豆子”炸得乱跳。
若是心肺气虚，加太子参6克、五味子3克，益气敛神，《本草备要》称五味子“酸咸入肝而补肾，辛苦入心而补肺”，正好稳住浮越的心神。
碰上阴虚火旺，来点麦冬6克、酸枣仁9克，酸枣仁入心肝二经，专治“虚烦不得眠”，《神农本草经》早把它列为上品。
至于脾胃不和导致的辗转反侧，半夏、陈皮3克、茯苓6克是黄金拍档，理气化湿、健脾和胃，胃和则卧安嘛！
务必先辨证，不是所有失眠都适合归脾丸，比如实热炽盛者用了反而“火上浇油”。
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